top of page

סדנת בריאות טבעית

  סדנת בריאות טבעית ע"פ שיטת הרמב"ם

על פי המחקרים האחרונים, הקשר בין הגוף והנפש הוא הדוק - ולא ניתן להפריד ביניהם, לכן חייבים לעבוד
על בריאות הגוף ובריאות הנפש ביחד. כל עוד ננסה לעגל פינות עם עצמנו, נחזור שוב ושוב לאותה נקודה.
הדבר דומה לרכב שאינו מתוחזק היטב, על כן לא מאפשר להגיע אל היעד.
כיום כשיש לנו אתגר באחד מהתחומים בחיים, אנו מבקשים פתרון שלם ונרחב לקושי. אנו מבקשים לקבל
פתרון מקיף לכל הכאבים ותהפוכות החיים. פיטרון אפקטיבי שניתן לקבל בכלים המשפיעים על הנפש אבל גם
על הגוף. שכן הבריאות המנטלית שלנו, פעמים רבות, נקבעת לא רק מבריאות המחשבות אלא גם מהבריאות
הפיזית. לדוגמא: לאדם בריא קל יותר להתמיד בתהליכי שינוי וליצור מוטיבציה לאורך זמן.

אילו גורמים משפיעים על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו:

  • סטרס – כיום ידוע שהסיבה המרכזית למחלות פיזיות ונפשיות הוא סטרס.

  •  תזונה – משפיעה באופן ישיר לא רק על מצב הרוח אלא על הצלילות המחשבתית והאנרגיה.

  •  תנועה- על מנת לנקות את הרעלים שמצטברים בגוף אנו זקוקים לפעילות גופנית קבועה.

Healthy assortment of yellow foods
Food Knolling

אין תרופות פלא! 

 התרופה הטובה ביותר והיחידה שבאמת מרפאת, היא אורח חיים בריא הכולל דרך חיים
של ניקוי וריפוי. שינוי הרגלי חיים, מהפרטים האלמנטריים ביותר כגון נשימה ותזונה, ועד לשינוי תפיסות עולם
היא הדרך לשנות את איכות החיים.
בסדנת הבריאות הטבעית נלמד כיצד לשפר כל אחד מהאספקטים על מנת לעלות את האנרגיה וליצור שינוי
לאורך זמן.

bottom of page